Présentation
L’ambition de cette formation innovante est d’apporter des compétences spécifiques au Trail running à des particuliers et à des professionnels travaillant dans le domaine du sport, de la santé, de l’équipement sportif ou encore dans l’évènementiel.
D'une durée de 90 heures, ce diplôme pluridisciplinaire, s’appuie sur le savoir-faire et l’expérience d’enseignants spécialisés et de structures spécialistes de la formation et de la recherche. Il est construit autour d'un tronc commun et 3 modules pouvant être choisis à la carte :
- Module 1 : entraînement et performance
- Module 2 : santé et prévention
- Module 3 : évènementiel et marketing
L'obtention du DU est conditionnée à la validation a minima du tronc commun et de 2 modules au choix soit 90h de formation avec possibilité pour ceux qui le souhaitent de suivre 3 modules (120 h de formation).
Vous souhaitez en savoir plus ? Visitez le site dédié de la formation.
A l'issue de la formation, le participant aura acquis les compétences-clés suivantes :
- Analyser la pratique du trailer, établir un planning d’entrainement adapté et prévenir les risques de santé inhérents à sa pratique pour optimiser ses performances.
- Proposer une offre commerciale, claire et différenciante, autour du Trail Running, pour un territoire particulier.
Tronc commun
- Approche sociologique du trail
- Historique, organisation et état des lieux du trail aujourd’hui
- Spécificités bioénergétiques du trail
- Trail et nutrition
- Contraintes neuromusculaires du trail
- La motricité du traileur
- Approche psychologique du trail
Entraînement et performance
- Évaluation du traileur
- Préparation mentale
- Préparation physique
- Planification de l’entraînement
- Gestion des compétitions
- Aspects matériel
- Adaptation de l'organisme à un environnement extrême
- Prévention des blessures en trail running
Santé et prévention
- Pathologies associées à la pratique du trail
- Prévention des problèmes de santé du traileur
- Trail et publics particuliers
- Trail et sport-santé
- Nutrition et perte de poids
Marketing
- Concepts clefs
- Produits et services dans le sport outdoor / trail
- Aménagement du territoire
- Évènementiel
Pré-requis et débouchés
Administration et inscription
Responsable pédagogique
Caroline Visery